В интернете много информации о том, что НЕЛЬЗЯ кушать на программе Коло Вада. Диета кажется строгой, а список запрещенных продуктов бесконечным.
Мысленно задаешься вопросом: «Что же вообще можно есть?».
10 вариантов ЗАВТРАКА, ОБЕДА И УЖИНА + мой подробный рацион