дистрибьютора Coral Club
ОМЕГА-3 ДЛЯ ДЕТЕЙ СО ВКУСОМ АПЕЛЬСИНА
Чтобы узнать стоимость в другой валюте - пишите в онлайн-чат
Заполните простую Заявку и через 2 минуты у Вас на e-mail информация, как купить продукцию напрямую у компании со скидкой
ПРОИЗВОДИТЕЛЬ: Германия
СОСТАВ: 1 желатиновая капсула с натуральным апельсиновым ароматизатором содержит 500 мг рыбьего жира из тушек морских рыб.
ПНЖК Омега-3 - 150 мг, из которых 80 мг ЭПК (Эйкозапентаеновая кислота) и 50 мг ДГК (Докозагексаеновая кислота).
Также рыбий жир содержит пальмитиновую и олеиновую кислоты, жирорастворимые витамины A, E, D и ряд минералов (фосфор, железо, йод, селен, магний и тд)
При выборе биодобавки важно обращать внимание именно на содержание Омега-3-жирных кислот в составе, а не на объем самой капсулы. Потому что часто в аптечных препаратах встречаются капсулы по 500 мг, а количество Омега-3 в них менее 10%, то есть суточная дозировка - от 3 капсул в день. Это тот случай, когда количество не равно качеству.
ПРИМЕНЕНИЕ: Рекомендации производителя. В возрасте 3-7 лет по 1-2 капсулы в день вместе с едой или после. От 7 до 13 лет - 2-3 капсулы.
В статье более подробная информация о применении Омега-3 для детей разного возраста и важность ПНЖК.
ОМЕГА-3 ДЛЯ ДЕТЕЙ В КАПСУЛАХ. ЗАЧЕМ?
О важности и пользе Омега-3-жирных кислот для здоровья ребенка мнения диетологов и врачей единогласны. Достаточный уровень Омега-3 в крови важны для сердечно-сосудистой системы, кожи, суставов, зрения, нормального развития мозга.
1. В организме омега-3-жирные кислоты концентрируются в основном в районе головного мозга, улучшая его кровоснабжение.
Они способствуют улучшению памяти и развития интеллекта, обучаемости ребенка, повышению концентрации внимания.
Если у вашего ребенка синдром дефицита внимания или низкая обучаемость, он агрессивен по отношению к своим сверстникам, проявляет жестокость к животным, то чаще всего это говорит о дефиците питательных компонентов в питании.
В первую очередь фосфолипидов, полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) и витаминов группы В.
Уберите простые углеводы из рациона (сахар, сладости, сладкие соки и газировку) и добавьте детские Омега-3, Лецитин и поливитамины.
Результат не заставит себя ждать.
При дефиците ПНЖК развиваются дегенеративные процессы не только в клетках головного мозга, но также печени, почках, мышцах, костях, практически во всех тканях и органах. Потому что Омега-3 - ключевой компонент оболочки каждой клетки нашего организма.
2. Омега-3 для детей укрепляют здоровье сердечно-сосудистой системы.
Жирные кислоты укрепляют сосуды, придавая им эластичность, способствуют нормализации сердечного ритма, стабилизируют уровень холестерина в крови.
Это особенно важно для ребят, которые увлекаются фаст-фудом, сладкими напитками и в большинстве своем имеют избыточную массу тела. Употребление чрезмерного количества быстрых углеводов и насыщенных жиров нарушает обмен веществ, это ведет к повышению уровня «плохого» холестерина в крови.
Так вот Омега-3 в капсулах будут выводить «плохой» холестерин (липопротеиды низкой плотности) и повышать уровень «хорошего» (липопротеиды высокой плотности).
Омега-3 из рыбьего жира усваиваются в 5-10 раз лучше, чем из растительных масел.
3. Укрепляем иммунитет ребенка и снижаем уровень тревожности
Современная система образования предъявляет высокие требования к уровню знаний. Большие умственные нагрузки на занятиях и после них безусловно сказываются на эмоциональном состоянии ребенка.
Врачи все чаще сталкиваются с детской депрессией. И с этой проблемой идти нужно не к психологу, а сначала к диетологу для корректировки питания.
Уберите «быстрые» углеводы из рациона, начните ежедневно давать ребенку поливитаминный комплекс и Омега-3 для детей.
Вы наверняка заметите улучшение настроения и снижение уровня тревожности.
Дело в том, что жирные кислоты нормализуют функции нервной системы, способствуют выработке «гормона счастья» - серотонина.
По большей части он вырабатывается в кишечнике, а значит немаловажным фактором является состав микрофлоры. О том, как ее можно оздоравливать, читайте ЗДЕСЬ.
Интересный факт:
Ученые Великобритании в ходе исследований выяснили, что при длительном употреблении рыбьего жира гиперактивными и агрессивными детьми (2-3 месяца), наблюдается явный устойчивый прогресс в лечении.
Дети становятся более спокойными и усидчивыми. При этом применение биологических добавок не имеет никаких побочных эффектов в отличие от транквилизаторов.
Также Омега-3 для детей помогут растущему организму быстрее восстанавливаться после вирусных заболеваний и простуд, значительно укрепят иммунитет.
Воздействие на иммунную систему происходит благодаря участию в выработке простагландинов (жироподобные биологически активные вещества), кроме того, жирные кислоты входят в состав оболочек всех иммуннокомпетентных клеток.
4. Жирные кислоты способствуют нормальному развитию зрения, зубов, волос и ногтей. Улучшают состояние кожи.
Омега-3 являются основным строительным материалом сетчатки глаз (55%) и особенно необходимы в период активного роста.
Они имеют важное значение для усвоения жирорастворимых витаминов A, D, E, которые тоже содержатся в рыбьем жире.
Витамин А - это качество зрения, цветовое восприятие, видение в темноте.
Витамин Д - это предупреждение развития рахита, так как он участвует в процессах усвоения кальция и фосфора. Отвечает за нормальное формирование скелета, минерализацию костей, зубов.
Витамин Е - антиоксидант, который нейтрализует действие свободных радикалов, образующихся в процессе воспалительных реакций, аллергий и тд. Необходим для нормального формирования половой функции.
Жирные кислоты омега-3 оказывают противовоспалительное действие и поэтому применяются в комплексной терапии кожных заболеваний, а также кожных проявлений аллергии. К примеру, при длительном приеме Омега-3 в капсулах отмечается улучшение состояния кожи у детей со световым дерматозом (аллергия на солнце).
Самостоятельно синтезировать омега-3 наш организм не может, а рацион современного человека не содержит достаточного их количества.
Мало кто употребляет лосося, семгу или тунца 2 раза в неделю, а также горсть орехов и льняное масло ежедневно.
Исследования показывают, что большинство наших детей получают менее 20-25% необходимых организму Омега-3-жирных кислот
Под данным исследований питания и здоровья населения России, которые проводились НИИ питания Российской академии медицинских наук, у большей части детей и взрослых наблюдается избыток животных жиров в рационе, недостаток животных белков и большинства витаминов, и тотальный недостаток ПНЖК (в особенности Омега-3).
Именно поэтому детские диетологи рекомендуют рыбий жир или Омега-3 в капсулах для детей к ЕЖЕДНЕВНОМУ употреблению.
ОМЕГА-3 ДЛЯ ДЕТЕЙ В КАПСУЛАХ ИЛИ ЖИДКИЙ РЫБИЙ ЖИР - ЧТО ЛУЧШЕ?
♦ Первый аргумент «ЗА» Омега-3 в капсулах для детей - отсутствие вкуса рыбьего жира.
Капсулы Омега-3 Кораллового Клуба имеют апельсиновый вкус, который понравится всем мальчикам и девочкам. И даже если раскусить капсулу, то вы почувствуете, что вкус содержимого очень легкий и приятный.
♦ Второй аргумент «ЗА» капсулированный рыбий жир - он не соприкасается с воздухом, а значит не портится.
Жидкий рыбий жир в бутылочке после вскрытия необходимо обязательно каждый раз плотно закрывать и хранить в холодильнике. При взаимодействии с воздухом и повышении температуры он окисляется и может стать причиной отравления.
СКОЛЬКО ОМЕГА-3 НЕОБХОДИМО РЕБЕНКУ
Новорожденным на грудном вскармливании прием рыбьего жира или Омега-3 для детей может назначить только врач.
В этот период целесообразнее маме контролировать наличие жирных кислот в своем рационе, потому что малыш будет получать их с молоком.
Обычно для обеспечения необходимыми компонентами своего организма и малыша достаточно принимать «Пренатал +» (весь период беременности и кормления по 1-2 капсулы в день).
Это будет способствовать нормальному росту и развитию плода, профилактике аллергических реакций.
Когда ребенок на искусственном вскармливании, то действительно велика вероятность недополученная жирных кислот с питанием. А это может стать причиной отставания в развитии и росте.
В этом случае прием Омега-3 вполне обоснован. Однако, обязательно проконсультируйтесь с педиатром, он поможет подобрать дозировку.
ОМЕГА-3 ДЛЯ ДЕТЕЙ 3-7 ЛЕТ
В Великобритании проводили исследование, в котором приняли участие более 300 школьников от 5 до 12 лет. Было выявлено, что при регулярном употреблении Омега-3 у детей улучшалась концентрация внимания, обучаемость, а также социальное поведение.
Ученые относят ПНЖК к незаменимым факторам питания современного человека.
Начиная с 3 лет рекомендуем ввести в рацион ребенка Омега-3 на постоянной основе или хотя бы курсами 4 раза в год.
КАК ПОДОБРАТЬ ДОЗИРОВКУ. СКОЛЬКО НУЖНО РЕБЕНКУ ОМЕГА-3
Единого мнения на этот счет не существует. В разных странах рекомендации педиатров отличаются.
Первое, что важно понимать - передозировать Омега-3 практически невозможно, так как они накапливаются в организме очень медленно.
Вы же не планируете скармливать ребенку по 30 капсул за день?
Американские ученые обозначают границы безопасной дозировки для взрослых на уровне 8 грамм Омега-3 в сутки. Это 13 капсул по 1000 мг ежедневно, наверно, столько не употребляет никто.
В странах СНГ и Европы рекомендованные дозировки относительно небольшие. К примеру для детей 1-3 лет - 150 мг Омега-3 в сутки (1 штука)
Для сравнения - в Дании, Норвегии, Швеции в возрасте 1-3 лет рекомендовано употребление Омега-3 в количестве 900 мг в сутки.
Это эквивалентно 6 капсулам по 500 мг рыбьего жира. И в скандинавских странах существует государственная программа, которая контролирует соблюдение этих рекомендаций. Основная причина то, что ПНЖК прямым образом влияют на уровень интеллекта ребенка, а в конечном счете интеллекта нации.
В Японии также рекомендованные дозировки выше, чем в странах СНГ и Европы - для детей 1-5 лет 0,9-1,2 грамма. Это 6-8 капсул, заставляет задуматься.
Основная Омега-кислота, которая играет важнейшую роль в развитии, - ДГК (Докозагексаеновая кислота). Вторая по значимости - ЭПК (Эйкозапентаеновая кислота).
Так в период беременности мама в обязательном порядке должна получать минимум 200 мг ДГК (столько содержится в одной капсуле Пренатал+). И в этом мнение специалистов всех стран едино.
Международные сообщества, в частности продовольственная и сельскохозяйственная организация ООН дают следующие рекомендации:
2-4 года - 100-150 мг ДГК+ЭПК (1 капсула)
4-6 лет - 150-200 мг (1-2 капсулы)
6-10 лет - 200-250 мг (2 капсулы)
Мы руководствуемся рекомендации НИИ питания РАМН, который для взрослых определяет минимальную потребность в ПНЖК - 0,8-1 г в сутки и не менее 3 грамм в неделю. Это 1-2 капсулы «Омега-3» в день.
Для детей дозировка ПНЖК рассчитывается исходя из калорийности рациона и должна составлять 0,8-1%.
Чтобы не утомлять Вас подсчетами, мы вывели «золотую середину»
Так у детей 2-5 лет калорийность рациона в среднем должна составлять 1500-1800 кКал. 5-10 лет - порядка 2000 кКал, а это практически соответствует рациону взрослого человека.
Поэтому минимальная дозировка Омега-3 для детей до 3 лет - 150 мг (1 капсула) в день ежедневно и на постоянной основе.
Это при том, что в рационе обязательно должны присутствовать жирная рыба, орехи, оливковое или льняное масло, зелень или шпинат.
Для детей 4-7 лет минимально 2 капсулы ежедневно. Оптимально - 4 капсулы.
7-13 лет - минимум 3 капсулы Омега-3 в сутки.
А лучше не детские, а половину взрослой дозировки взрослых Омега-3 - 1-2 капсулы в день.
И это ежедневный минимум!
Есть возможность давать больше - смело увеличивайте дозировку вдвое!
Рекомендация консультанта:
Попробуйте чередовать через день Омега-3 и Лецитин. Так вы обеспечите поступление в организм ребенка и ПНЖК и фосфолипидов, которые имеют не меньшее значение.
Подробнее о Лецитине и его пользе для организма читайте ЗДЕСЬ.
КАК УЗНАТЬ ЦЕНУ И ГДЕ КУПИТЬ ОМЕГА-3 ДЛЯ ДЕТЕЙ?
Вы можете купить "Омега-3 апельсин" в официальном магазине Coral Club.
По новым правилам компании Дистрибьюторы не имеют права указывать цены на своих сайтах. Узнать розничную стоимость вы можете, нажав кнопку «УЗНАТЬ ЦЕНУ» возле фото продукта.
Чтобы получить СКИДКУ 20%, свяжитесь с нами любым удобным способом:
- онлайн-чат в правом нижнем углу сайта
- кнопки WhatssApp/Viber вверху и внизу
- или заполните заявку, чтобы получить информацию на электронную почту в течение 2 минут
Мы дадим информацию об актуальных розничных ценах на продукцию, а также с учетом скидки, подскажем адрес ближайшего официального офиса продаж Корал Клуба или поможем оформить доставку.
Крепкое здоровье - лучшее, что мы можем дать своим детям.
